Los aminoácidos naturales son compuestos creados por el organismo que hacen parte de las proteínas que tu organismo necesita para el buen funcionamiento. Juegan un papel muy importante en el metabolismo y se requieren para descomponer alimentos, crecer, reparar tejidos y llevar a cabo funciones corporales.
Existen dos clases de aminoácidos; por una parte están los esenciales, los cuales no los produce el cuerpo y deben adquirirse a través de los alimentos y por otro lado los denominados no esenciales que pueden ser sintetizados en el organismo a partir de otras sustancias.
Principales fuentes de aminoácidos naturales
Algunas Recomendaciones
Expertos recomiendan que debes mantener el equilibrio con los aminoácidos naturales, es decir no consumirlos en exceso ya que te podrían ocasionar problemas de salud. Así mismo, puedes consultar con tu médico para aclarar dudas e inquietudes sobre la ingesta de los aminoácidos.
Puedes llevar una dieta balanceada rica en proteínas y aminoácidos naturales para cuidar tu organismo, tu salud y lucir como toda una beldad.
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